Formation Optimiser son équilibre de vie à Grenoble (2 jours)

Session du 08 Avril 2024 au 09 Avril 2024 à Grenoble - 38000 Obtenir un devis Gratuit
Session du 25 Avril 2024 au 26 Avril 2024 à Grenoble - 38000 Obtenir un devis Gratuit
Session du 06 Mai 2024 au 07 Mai 2024 à Grenoble - 38000 Obtenir un devis Gratuit
Session du 23 Mai 2024 au 24 Mai 2024 à Grenoble - 38000 Obtenir un devis Gratuit
Session du 03 Juin 2024 au 04 Juin 2024 à Grenoble - 38000 Obtenir un devis Gratuit

Durée2 jours soit 14 heures

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Session Garantie0 Annulation

Tarif/jourÀ partir de 790€ HT

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SATISFACTION 98% de recommandation

Optimiser son équilibre de vie

Objectifs de la formation

  • Gérer ses émotions par l'équilibre mental et corporel
  • Appréhender les situations dites « stressantes »
  • Apprendre à s'estimer

Pré-requis

Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation

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Public cible

Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant acquérir des méthodes pour prévenir son stress efficacement

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Programme de la formation

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Optimiser son équilibre de vie
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